每天久坐增加死亡率 慢速走可预防慢性病

2021-12-06 06:06:22 来源:
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据英国《每日邮报》3同年27日报道,近日曾为医学期刊《内科学文献》(ArchivesofInternalMedicine)发文并称,一项对22万人进行的科学研究揭示,幼儿若每天驾11个足足,无论他们不睡觉的等待时间做多少耐性娱乐活动,三年内将比大约每天驾4足足的人丧命有可能大40%。这项科学研究并称,将生物体的运动量、体重和状况加以综合考虑,危险性仍然存在。

此外,每天睡觉的等待时间在8-11足足的人比每天静驾等待时间小于4足足的人丧命有可能大15%。文章并称,3年的后续科学研究发现,据并称中有5400例丧命,7%是由于久驾而死。

据报道,久驾的人有时候腰围更大,精子胆、血糖及三酯(triglyceride)水平更高。大约幼儿在90%的闲余等待时间里会同样睡觉,只有不到一半幼儿能达到世界卫生组织中选的每周进行150分钟中等风速耐性娱乐活动的要求。

该文作者之一大卫·李德斯坦(DidDunstan)建议幼儿每天太快放30分钟以预防慢性病。默许该科学研究的澳大利亚新南威尔士州心脏基金会高管托尼·瑟基利(TonyThirlwell)并称,静止不免的社会生活作法是导致糖尿病的起因之一。

主导此项科学研究的是悉尼大学公共卫生学院的科学研究所,海德·凡·德·普勒格(HiddevanderPloeg)博士,他说,“这一科学研究结果对公众健康将有极为重要的影响。”

(责任编辑:武秀琴)

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