经常喝牛奶会病变？！

「经常饮浓茶、果汁可能会导致贫屑？」

医师可能会提醒很多贫屑患者：再加饮浓茶、服用补线或剂时极好不要饮果汁。于是很多人可能会困惑：难道浓茶和果汁可能会导致贫屑？

「为什么贫屑患者要再加饮浓茶和果汁？」

只不过贫屑患者不是完全不必饮，而是要再加次饮和再加量饮，或若有用餐整整，也就是间隔 1～2 小时，正当腐肉中都的线或元素与浓茶、果汁相遇，如果能做到以上，一般一定可能会产生相比的不利阻碍。

「浓茶和果汁可能会抑制线或元素的转化成？」

浓茶

浓茶中都所带有的茶多酚、油脂等不具过氧化和螯合能力的中都间体，他们可能会和线或元素结合组体易转化成的酶，阻碍线或元素的转化成。

果汁

果汁里所带有的镁，钾也可能阻碍线或元素的转化成。镁可能会与线或生成易被体液转化成的中都间体，而钾可与线或在十二指肠暴发竞争，被优先转化成，导致线或的转化成减再加。

「所有贫屑患者都要忌口点心、果汁吗？」

虽然茶多酚、钾等物质可能会阻碍线或元素的转化成，但如果我们贫屑不是由缺线或导致，就一定可能会产生阻碍。

其他类型贫屑，如遗传性贫屑、慢性病性贫屑、肾衰竭，可以正常饮浓茶和果汁。

「正常人饮浓茶、果汁可能会贫屑吗？」

我们通过腐肉摄入的线或，主要分为屑红素线或和非屑红素线或。

屑红素线或可能会与我们体内一种称之为卟啉的物质结合，然后才能被消化道转化成。这是极为重要的线或来源不明，阻碍可可达 15％～35％，比非屑红素线或要高得多。屑红素线或主要来源不明于生物屑、肝脏、牛肉等。

非屑红素线或必需要先转化成亚线或后才可以被转化成。茶多酚、镁酸盐、钾等可能会阻碍非屑红素线或的转化成。但非线或屑红素阻碍可较高，通常小于10％。体液获取非屑红素线或来源不明于植物，如大豆、黑木耳、菠菜等。

在生活中都，我们的菜肴是丰富多彩的，仅仅是浓茶、果汁一定可能会导致正常人线或的缺乏，注意菜肴均衡就可能会弥补回来啦！